L’accompagnement thérapeutique

Aujourd’hui le bien-être est devenu une notion clé dans l’épanouissement de la personne et la qualité de vie. Pourtant, parce que nous sommes tous contraints, à un moment où à un autre, de rencontrer des obstacles, des souffrances, des bouleversements de nos repères, nous sommes tous confrontés à la menace de notre équilibre, à des moments de fragilités qui peuvent être transitoire où devenir envahissants.

La psychothérapie aide à dépasser ces moments douloureux, en permettant une compréhension globale des facteurs à la base de la souffrance mais surtout en permettant au patient de développer de nouvelles habiletés lui permettant de faire-face, de reprendre le contrôle sur son existence en dépassant sa vulnérabilité et son sentiment d’impuissance. Ainsi, lorsque l’on souhaite entamer un travail sur soi même ou surmonter un moment difficile de sa vie, lorsque l’on recherche un appui, un accompagnement face à un évènement douloureux (décès, accident, handicap, maladie, perte d’un emploi, harcèlement…), lorsque l’on souffre de symptômes ou de troubles invalidants, il est bon et nécessaire de débuter une psychothérapie.

Qui suis-je ?

Diplômée d’état et titulaire du titre de psychologue clinicienne, détentrice du diplôme de psychothérapies émotionnelles comportementales et cognitives, je mets à disposition de toute personne en demande, mes connaissances et compétences en psychologie.

Et ce, afin de soutenir, accompagner et guider la personne à des moments clés, de l’aider à dépasser sa souffrance, de lui apprendre à gérer son trouble.